Você realmente sabe o que está comendo?
Sabe quando bate aquela fome no meio da tarde bem no dia que você tem milhares de coisas para resolver e não irá conseguir parar para fazer uma refeição decente? Bom, essa é a hora perigosa do dia em que a gente fica tentado a dar aquelas beliscadinhas no pacote de bolachas recheadas ou no saco de batatas fritas. E o que dizer da barrinha de cereais? Elas são uma mão na roda, matam a sua fome de um modo super saudável, já que são feitas de fibras e cereais, além de serem uma delícia. Mas será que elas são realmente saudáveis?
A proposta do canal "da mesa ao campo"é mostrar o que realmente estamos ingerindo quando compramos um alimento processado pela indústria e que devemos abrir o olho antes de consumi-los. Muitos não são aquilo que prometem. Dá só uma olhada nesse vídeo sobre as barrinhas de cereais e logo depois veja como preparar a sua própria barrinha nesse video.
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